香港终止怀孕全流程大揭秘|姊妹必睇!从决定到康复的每一步！

香港终止怀孕全流程大揭秘|姊妹必睇!从决定到康复的每一步！“阿妹，我意外怀孕了，但依家真系唔系时候要BB…”在尖沙咀的商场里，25岁的Candy向闺蜜哭诉。2025年的香港，终止怀孕(俗称”人流”)已形成规范化的医疗流程，但许多姊妹仍对具体步骤一头雾水。今日就同大家拆解终止怀孕的全流程，教你点样安全、合法地处理这个艰难决定。

一、第一步：确认怀孕与评估

1. 验孕确认(约HK50−200)：

发现月经推迟后，可先到药房购买验孕棒(20-50)，或到诊所做尿液/血液HCG检测($80-200)。确诊怀孕后，医生会通过超声检查确认孕囊位置(排除宫外孕)，并推算孕周。

2. 法律咨询（免费）

根据香港《刑事罪行条例》第47条，怀孕24周内终止怀孕属合法。但需注意：

必须由注册医生执行

孕妇需自愿同意

医生需评估终止怀孕的必要性

建议到政府妇产科门诊或社福机构(如香港家庭计划指导会)进行免费法律咨询。

3. 心理评估（约HK$300-800）

许多私立诊所提供心理辅导服务，帮助姊妹梳理情绪。28岁的Lisa在决定终止怀孕后，通过3次心理辅导，成功缓解了愧疚感：”医生教我点样同自己和解，依家已经可以坦然面对。”

二、第二步：选择终止方式(按孕周划分)

孕10周内：药物流产(约HK$2.500-4.000)

适用情况：孕周≤49天(从末次月经首日计算)

流程：

医生开具米非司酮(Mifepristone)和米索前列醇(Misoprostol)

首次在医院服用米非司酮(阻断孕酮分泌)

24-48小时后在家服用米索前列醇(诱发宫缩)

2周后回院复查超声，确认胚胎组织已完全排出

注意事项：

服药后可能出现剧烈腹痛、大量出血(需准备卫生巾和止痛药)

必须严格按照医嘱服药，切勿自行增减剂量

服药期间避免驾驶或操作机械

孕10-14周：手术流产(约HK$5.000-8.000)

适用情况：孕周10-14周

流程：

术前检查：血常规、凝血功能、心电图等

麻醉方式：静脉全身麻醉(无痛)或局部麻醉

手术步骤：

扩张宫颈

使用吸刮器清除宫腔内容物

检查刮出物是否完整

术后观察2小时，确认无异常出血

真实案例：

30岁的May在孕12周时决定终止怀孕，选择养和医院的”无痛人流套餐”($7.800)，包含术前检查、手术费、术后药物和复查：”整个过程只用了15分钟，睡醒就做完，医生护士都好温柔。”

孕14周以上：引产手术(约HK$10.000-20.000)

适用情况：孕周>14周(需提供特殊理由，如胎儿严重畸形)

流程：

注射引产药物(如前列腺素E2)诱发宫缩

待胎儿及胎盘排出后进行清宫术

住院观察1-2天

特别提醒：

孕14周以上终止怀孕需向卫生署申报

必须由两名医生共同评估必要性

术后需接受心理辅导

三、第三步：术后康复与注意事项

1. 身体恢复（约2-4周）

休息：术后需卧床休息2-3天，避免剧烈运动

饮食：多吃高蛋白食物(如鸡肉、鱼肉、鸡蛋)，忌生冷辛辣

卫生：每日清洗外阴，2周内禁止盆浴和性生活

复查：术后7-10天回院做超声检查，确认子宫恢复情况

2. 避孕指导（免费）

政府门诊和社福机构提供免费避孕咨询，常见方法包括：

短效避孕药(如优思明，$80-120/盒)

宫内节育器(IUD，$500-1.500.有效期5-10年)

皮下埋植剂(Implanon，$1.200.有效期3年)

3. 心理支持（约HK$300-1.000/次）

许多姊妹术后会出现抑郁情绪，建议：

参加支持小组(如香港家庭计划指导会的”心晴工作坊”)

接受专业心理咨询(推荐机构：香港心理卫生会)

与信任的人倾诉(伴侣、家人或好友)

终止怀孕是一个艰难的决定，但香港完善的医疗体系能为姊妹们提供安全、合法的选择。记住：你永远不是一个人在面对，政府机构、私立诊所和社福组织都会提供全方位支持。正如香港妇产科学会所言：”每个女性都有权在安全的环境中做出最适合自己的选择。”愿每位姊妹都能被温柔以待，早日走出阴霾，迎接新生。